Kсения Трушлякова 
Эндометриоз- загадочное и очень распространенное гинекологическое заболевание, при котором клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя ( в миометрий матки, в яичники и кишечник). Поскольку эндометриодная ткань имеет рецепторы к гормонам (в частности, к эстрогену и прогестерону), то в ней возникают те же изменения, что и … Подробнее …
Ключ для контроля проявления симптомов эндометриоза с помощью диеты лежит в понимании роли эстрогенов и простагландинов в теле. Наш организм производит три типа простагландинов: PgE1, Е2 и Е3, которые можно разделить, для простоты понимания, на две группы – «хорошие» и «плохие». PgE2 – это тип простагландинов, который отвечает за болезненные … Подробнее …
Отрывка нет, потому что запись защищена.
Для сохранения гормонального баланса и поддержания необходимого уровня прогестерона в женском организме огромное значение имеет наличие определенного количество витамина В6. Ведь именно витамин В6 необходим для развития желтого тела яичника – временной железы внутренней секреции в женском организме, образующейся после овуляции и вырабатывающей гормон прогестерон. Недостаточность прогестерона может привести к … Подробнее …
Сегодня мы поговорим об еще одном компоненте пременопаузы и менопаузы – приливах жара и о том, как можно себе помочь избавиться от этого некомфортного состояния. Приливы жара (hot flashes) — хорошо известный симптом менопаузы, но многие женщины испытывают его и в течение пременопаузы: то вы кутаетесь в одеяла, то бежите … Подробнее …
Отрывка нет, потому что запись защищена.
Бульон , сваренный из говяжьих, куриных или рыбных костей — одно из самых полезных блюд, которое вы можете себе приготовить. В нем содержится большое количество минералов, полезного жира, легкоусвояемого белка, коллагена, глутамина, глицина и желатина , которые помогают не только восстановить целостность слизистой стенки тонкой кишки и улучшить работу пищеварительной … Подробнее …
