Салат из французской чечевицы со свежей морковью и петрушкой

Салат из французской чечевицы со свежей морковью и петрушкой

Чечевица богата клетчаткой, в одной чашке содержится около 16 граммов – половина суточной дозы взрослого человека. Клетчатка (особенно водораств

Суп из свеклы и чечевицыс лимоном и кедровыми орехами

Суп из свеклы и чечевицыс лимоном и кедровыми орехами

Свекла стимулирует перестальтику кишечника.Чечевица богата клетчаткой, в одной чашке содержимся около 16 граммов – половина суточной дозы взросло

Запеченная груша в кокосовом масле с мускатным орехом

Запеченная груша в кокосовом масле с мускатным орехом

Груша. В плодах груши содержатся уникальные эфирные масла, биологически активные вещества, которые способны повышать защитные силы орган