Прогестерон и витамин В6

Прогестерон и витамин В6

Для сохранения гормонального баланса и поддержания необходимого уровня прогестерона в женском организме огромное значение имеет наличие определенного количество витамина В6. Ведь именно витамин В6 необходим для развития желтого тела яичника – временной железы внутренней секреции в женском организме, образующейся после овуляции и вырабатывающей гормон прогестерон. Недостаточность прогестерона может привести к … Подробнее …

Пременопауза: приливы жара (hot flashes) и как от них избавиться

Пременопауза: приливы жара (hot flashes) и как от них избавиться

Сегодня мы поговорим об еще одном компоненте пременопаузы и менопаузы – приливах жара и о том, как можно себе помочь избавиться от этого некомфортного состояния. Приливы жара (hot flashes) — хорошо известный симптом менопаузы, но многие женщины испытывают его и в течение пременопаузы: то вы кутаетесь в одеяла, то бежите … Подробнее …

Эфирные масла для ваших гормонов

Эфирные масла для ваших гормонов

Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о том, как нормализовать гормональный фон с помощью эфирных масел. Зная лечебные свойства масел, можно легко сбалансировать выработку гормонов, таких как кортизол, прогестерон, эстроген, а также улучшить работу щитовидной железы и простимулировать выработку тестостерона. Чем больше я изучаю свойства эфирных масел, тем больше … Подробнее …

Что нужно современной женщине?

Что нужно современной  женщине?

 Каждая из нас нуждается  в любви, заботе, регулярном  отдыхе и сне,  но очень важным аспектом жизни женщины  является полноценное питание  и витаминно-минеральная  поддержка. Причем питание должно соответствовать разным  потребностям организма женщины  в разные периоды ее жизни.Во время репродуктивного периода и регулярных менструаций (примерно  с 13 до 50 лет) необходимо регулярно … Подробнее …