Что в вашей тарелке? 5 ноября, 2023 от Kсения Трушлякова Пищевая Чувствительнось: миф или реальность? Пищевая чувствительность и пищевая аллергия - какая разница? Пищевая чувствительность может проявляться по-разному. Не всегда это просто боль в животе после того, как вы съели что-то, что вам не понравилось. Симптомы могут проявляться в виде болей в суставах, ПМС, тумана в голове, изменений настроения, мигреней, депрессии и даже психотического поведения. Симптомы могут проявиться через несколько дней после употребления вредной пищи, что еще больше затрудняет определение точной причины. Пищевая чувствительность очень коварная штука, не даром говорят в народе , что "ложкой и вилкой вы копаете себе могилу". Пройди тест и узнай больше о своих пищевых реакциях и как ими управлять. 1 / 12 Почему некоторые люди могут не подозревать о наличии у них чувствительности к пищевым продуктам? Чувствительность к пищевым продуктам проявляется только у детей Симптомы всегда возникают сразу после употребления проблемного продукта Реакция организма на пищу может занять более 24 -96 часов Чувствительность к пище всегда сопровождается сильной болью. 2 / 12 По выходным вы с друзьями часто любите встречаться в вашем любимом ресторане, заказываете любимые блюда и наслаждаетесь общением. В понедельник вечером и весь следующей день вас начинают беспокоить головная боль, дискомфорт в животе, а боль в левом колене усиливается. Вы списываете это на стресс и перенапряжение. К концу недели симптомы немного затухают, а после выходных вновь появляются. Какие из перечисленных факторов могут быть связаны с вашими симптомами? Стресс и перенапряжение Погода Нехватка сна Пищевая чувствительность 3 / 12 Какие пищевые аллергены вы знаете? Кофе и шоколад Глютен, коровье молоко, соя, пшеница, морепродукты, арахис, яйца и кукуруза Фрукты и овощи Орехи и семена Все вышеперечисленное 4 / 12 Вы - современная женщина, которая совмещает работу, домашнее хозяйство и заботу о близких. У вас не хватает времени каждый день на приготовление завтраков, обедов и ужинов для своей семьи. По выходным вы закупаетесь с супругом в супермаркете продуктами/ полуфабрикатами на всю неделю, иногда на две-три. Ваши дети часто жалуются на боли в животе, капризничают, а у мужа проблемы с высоким давлением. На свои проблемы со здоровьем вам вообще некогда обращать внимание. В чем может быть причина таких проблем с самочувствием у вас и членов вашей семьи? Стресс Пищевая чувствительность Электромагнитное излучение Нехватка сна 5 / 12 Что является основной причиной роста числа случаев пищевой непереносимости ? Уменьшение разнообразия рациона питания Употребление органических продуктов Уменьшение использования пищевых консервантов Улучшение иммунной системы в результате применения антибиотиков 6 / 12 Какова одна из возможных причин повышения чувствительности к пищевым продуктам ? Генетические манипуляции с растениями (ГМО) Повышенная выработка желудочной кислоты Разнообразие в рационе питания Уменьшние потребление коммерчески приготовленных продуктов питания 7 / 12 Что из перечисленного ниже является симптомом пищевой аллергии, но не пищевой чувствительности? Хроническая боль в суставах Тошнота Сыпь на лице и теле вскоре после приема пищи Проблемы с пищеварением 8 / 12 Какие симптомы указывают на пищевую чувствительность ? Головная боль Хроническая боль в суставах Усталость Проблемы с пищевариением Все вышеперечисленное 9 / 12 В чем заключается основное различие между чувствительностью к пищевым продуктам и пищевой аллергией? За развитие пищевой чувсвительности и аллергии в нашем организме отвечают разные группы иммуноглобулинов. Чувствительность может привести к анафилактическому шоку, а аллергия - нет Чувствительность вызывает более тяжелые симптомы, чем аллергия Аллергия проявляется дольше , чем чувствительность 10 / 12 Каким образом можно выявить продукты, вызывающие пищевую чувствительность? Тест на аллергию с использованием кожных проб Биоэнергетическое тестирование Оптимальным методом является ротационная диета Панели антител IgG и IgE Все вышеперчисленное 11 / 12 Каков рекомендуемый подход к лечению пищевой чувствительности после ее выявления? Продолжать умеренно употреблять проблемные продукты Полностью исключить проблемные продукты из рациона Регулярно чередовать проблемные продукты с более подходяшими организму Проконсультироваться с врачом, но не вносить никаких изменений в рацион. 12 / 12 Какой путь к выздоровлению от пищевой чувствительности? Он быстрый и простой Он может быть изнурительным и разочаровывающим Он требует ежедневного приема лекарств Он предполагает минимальные изменения в питании Your score isThe average score is 58% 0% Перезапустить викторину